Bos en Balans: Zomereditie

De zomer brengt warmte, licht en overvloed. Het bos staat in volle bloei: geuren, kleuren en geluiden komen intenser binnen. Waar de dagen langer en drukker lijken te worden, nodigt de natuur ons uit om net te vertragen en die rijkdom bewust te beleven.

Tijdens Bos & Balans nemen we de tijd om te verstillen te midden van deze overvloed. Je ervaart het bos niet enkel met je ogen, maar ook met je huid, je oren en je adem. Door eenvoudige, geleide oefeningen zak je uit je hoofd en kom je in contact met de rust en vitaliteit die de zomer je kan schenken.

Je neemt inzichten en technieken mee die je later ook zelf kan toepassen, zodat de zachtheid en balans van dit seizoen langer bij je blijven. Een zomerse adempauze die je helpt opladen én genieten van het hier en nu.