Bos & Balans: Lente-editie

Na de stille winter barst de natuur van nieuwe levenslust. Bomen en struiken lopen uit, vogels zingen luider en overal verschijnt fris groen. Het bos ademt vernieuwing en nodigt je uit om ook zelf opnieuw in beweging te komen.

Tijdens Bos & Balans laten we ons meenemen in dit ontwaken. We vertragen ons tempo, openen al onze zintuigen en ervaren het bos met frisse blik. Geen gewone wandeling, maar een zachte, geleide meditatie in de natuur. Een moment om je energie op te laden, spanning los te laten en ruimte te maken voor groei.

Je krijgt eenvoudige oefeningen aangereikt die je ook thuis kan gebruiken, zodat je de kracht van de lente meeneemt in je dagelijks leven. Een uitnodiging om meer balans te vinden en stap voor stap te bloeien.